עומר לוי -
פסיכולוג בתחום הספורט והביצוע



קליניקות בתל אביב ובעמק חפר.

פגישות ייעוץ לספורטאים - ליווי פסיכולוגי אישי לשם שיפור ביצועים, התמודדות עם קשיים ולחצים ושיפור רווחה נפשית.

פגישות עם אנשי ביצוע - ליווי פסיכולוגי אישי לשם שיפור ביצועים, התמודדות עם קשיים ולחצים ושיפור רווחה נפשית.

עבודה עם אגודות - ליווי לשם פיתוח שחקנים, תמיכה פסיכולוגית ובניית תוכניות מנטליות שונות.

עבודה עם קבוצות - ליווי לשם שיפור ביצועים, גיבוש זהות ולכידות קבוצתית.

הרצאות וסדנאות - מגוון הרצאות וסדנאות בנושאים שונים.

סופרוויז'ן - הדרכה מקצועית לאנשי מקצוע.

אודות image
שמי עומר לוי ואני פסיכולוג מורשה (מ.ר: 27-162772).
בעל תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בפסיכולוגיה של הספורט בהצטיינות יתרה.
בעל הכשרות נוספות- CBT, ביופידבק, ACT, מיינדפולנס.

יש לי ניסיון בעבודה עם ילדים, נוער ובוגרים.
אני מלווה ספורטאים ואנשי ביצוע שונים, קבוצות, הורים ומאמנים בענפים שונים ומגוונים.

יצרתי את שיטת "S.T.E.P", זוהי שיטת עבודה שעל פיה אני עובד. שיטה זו שואפת למקצע את תהליך העבודה וזאת כדי להשיג את המטרות והצרכים הייחודיים של כל אחד ואחת.

אני מאמין כי לכל אדם יש את החוזקות, המניעים והמשאבים הייחודיים לו, וחשוב למצוא ולעורר אותם על מנת ששינוי יוכל להתרחש כראוי.

המטרה שלי היא לעזור לכל מי שחפץ להעלות את רווחתו הנפשית, להגיע לביצועים אופטימליים ולהנות מחיים ועשייה מלאי משמעות.

השכלה אקדמית:

.B.A - פסיכולוגיה: המסלול האקדמי המכללה למנהל

.M.A - פסיכולוגיה של הספורט והביצוע: המסלול האקדמי המכללה למנהל - הצטיינות יתרה

תכנית השלמה לפסיכולוגיה חינוכית, בית הספר לחינוך, האוניברסיטה העברית

קורסים והשתלמויות -

טיפול CBT גל שלישי (תכנית מוכרת באיט"ה), מרכז שילוב, בחסות אוניברסיטת חיפה

ביופידבק (CBT-BF), שלב א'+ב', בחסות אוניברסיטת בר אילן

הגישה המוטיבציונית, מכון מפרשים, בחסות המכללה האקדמית תל אביב-יפו

*חבר מקצועי באגודה לפסיכולוגיה של הספורט והביצוע בישראל (ISSP)

ספורטאים

*שיפור ביצועים ספורטיביים *העלאת רווחה נפשית *התמודדות עם לחצים, קשיים ומשברים

קרא עוד

קבוצות

*שיפור ביצועים של הקבוצה *העלאת רווחה נפשית של כלל הקבוצה *גיבוש זהות, לכידות ויצירת משימה קבוצתית

קרא עוד

אגודות

*שיפור ביצועים של האגודה/מועדון *בניית תכניות עבודה מנטליות *בניית חזון, ייעוד ומטרות ארוכות/קצרות טווח

קרא עוד

ילדים

*שיפור ביצועים *מיטוב הנאה, מוטיבציה וביטחון עצמי *פיתוח כישורי חיים וחוסן מנטלי *רכישת כלים להתמודדויות עם לחצים

קרא עוד

תחומים הדורשים ביצוע מיטבי

*שיפור ביצועים *יצירת אקלים מנטאלי אידיאלי *התמודדות תחת לחץ

קרא עוד

חרדת ביצוע

*חרדת בחינות *חרדת במה *פחד קהל

קרא עוד

הרצאות וסדנאות

סופרוויז'ן - הדרכה מקצועית

סטפ הינו מודל עבודה המבוסס על מחקרים מדעיים, שאותו יצרתי על מנת למקצע ולמקסם את הליווי המשותף ואת מהלך העבודה הפסיכולוגי.

שיטת ה"S.T.E.P" כולללת ארבע מרכיבים מרכזיים: (הרחבה על כל אחד מהמרכיבים נמצא מטה)

Skills - למידת מיומנויות מנטאליות

Testing - מדידה מתמדת

Empathy - יצירת קשר אמפתי

Philosophy - גיבוש פילוסופיה אישית

שיטה זו תעזור לכל אחד ואחת לפתח חוסן מנטלי, להתמודד עם לחצים ומשברים, לגבש זהות אישית ולהשיג ביצועים אופטימאליים.

לבסוף, שיטה זו מאפשרת לכל אדם למתוח את גבולותיו, להכיר את עצמו טוב יותר ולנהל את חייו בצורה מיטבית.


 

S=Skills

רכישת מיומנויות מנטאליות

קרא עוד
 

T=Testing

מדידה מתמדת

קרא עוד
 

E=Empathy

יצירת קשר אמפתי

קרא עוד
 

P=Philosophy

גיבוש פילוסופיה אישית

קרא עוד
לא. בעוד ש"פסיכולוגיית ספורט" הוא השם שניתן לתחום, המקור והמטרה של כל פסיכולוגיית הספורט מתוארים בצורה מדויקת יותר כ"פסיכולוגיה של הביצועים", או הפעולות המנטליות מאחורי כל ביצוע. הכלים המשמשים במפגשי פסיכולוגיה של הספורט חלים באופן טבעי על הופעה בכיתה, בחדר הישיבות, בחדר הניתוח ועל הבמה כפי שהם עושים על מגרש, זירה או מזרן. אני מספק כלים ומיומנויות כדי לבצע ביצועים טובים יותר כאנשים, לא רק כספורטאים.
כל מי שרוצה לעשות משהו טוב יותר. אנו מופיעים בכל תחומי חיינו. אנו מופיעים כספורטאים, כסטודנטים, כאנשי מקצוע, כקולגות וכחברים. פסיכולוגיית ספורט (או ליתר דיוק "פסיכולוגיית ביצועים") מספקת הבנה של מי אנחנו, מה אנחנו חושבים ומה אנחנו עושים כשאנחנו במיטבנו, ובונה מיומנויות המאפשרות לנו להביא את המיטב מעצמנו באופן עקבי יותר לכל דבר שאנחנו עושים.
המפגשים שלי מותאמים לכל אדם, ולכן המפגשים ישתנו בהתאם לנושאים שהלקוח מעלה ולרצונותיו. השאיפות שלי בפגישות אחד על אחד נשארות במידה רבה זהות: להבין את המטרות של הלקוח, ואת המכשולים שעומדים בדרך למטרות אלו. לאחר שהבנות אלו יתקיימו, אעבוד עם הפרט כדי להתייחס למכשולים הללו, לקבל או להסיר אותם, וליצור מסלול למיטוב הביצועים ולהשגת המטרה.
משך זמן פגישה אחת הינה 55 דק'.
בנוסף, אני מספק תמיכה ומעקב טלפוני במהלך השבוע באופן שוטף לפי צרכיי הלקוח.
גישת העבודה שלי הינה גישה קצרת-מועד.
העבודה הינה ממוקדת ומכוונת מטרה.
מספר הפגישות נעשה בהתאם לצרכי הלקוח, לרצונותיו ולאבחון שלי.
פגישות אחד על אחד שלי מתאימות ליחידים בכל הגילאים.
הלקוחות הנוכחיים שלי נעים בכל טווחי הגילאים, החל מספורטאים צעירים בשנות בית הספר המוקדמות שלהם ועד לספורטאים לקראת פרישה.
הפגישות מתקיימות בקליניקה בתל אביב או בעמק חפר.
בנוסף, ישנה אפשרות לפגישות אונליין (יעילות העבודה אינה נפגעת).
ראיון כאן 11 - 15.12.22
  • תל אביב-ויסוצקי 4, עמק חפר-קיבוץ המעפיל